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Que a solidão que me abraça jamais seja maior que a determinação que me impulsiona.
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87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2893 kcal
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Fat: 79.86g | Prot: 174.86g | Carbs: 374.85g.
Breakfast: Castanhas-do-Pará, Beterrabas, Leco Leite Desnatado, DIM Albumina, Quaker Aveia em Flocos, Açúcar Mascavo, Banana Nanica, Mãe Terra Levedo de Cerveja. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Longo, Cozido), Contra-filé Grelhado. Dinner: Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural, Seara Hot Hit X-Burguer com Molho Barbecue . Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Albumina, Mãe Terra Açúcar Mascavo, Beterrabas, Mãe Terra Levedo de Cerveja. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Charles.charles's Weight History
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