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Aehooooooooo
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95.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1019 kcal
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Fat: 32.83g | Prot: 47.86g | Carbs: 152.08g.
Breakfast: Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Itambé Leite Integral Nolac, Fruta Brasileira Jatobá. Lunch: Mãe Terra Linhaça Marrom, Banana-Maçã, Hortifruti Mamão Formosa, Sweet Grape Tomate-Uva, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Mexido, Vagem Cozida, Abóbora Moranga, Feijão Carioca Cozido. Afternoon Tea: Melancia, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. more...
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2874 kcal
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Exercise:
Funcional - 56 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.4 kg a Week
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Lais Fr.'s Weight History
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