Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 102.65g | Carbs: 125.17g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Гречка Отварная, Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|