Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 94.80g | Carbs: 150.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Dinner: Красная Цена Сушки Малютка, Коркунов Конфета, Куриная Печень, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Макароны Отварные. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Сибирский Кедр Конфеты Кедровая Комета, Банан, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|