Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
149 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 69 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 90.44g | Carbs: 93.96g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яйцо (Целое). Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе, Hortex Мексиканская Смесь. Dinner: Изюм (без Косточек), Творог 9%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
светлана0726's Weight History
|