Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
85 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 53.39g | Carbs: 174.83g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Prime Star Биойогурт, Му-У Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: SPAR Фундук, Олейна Масло Растительное , Винегрет. Dinner: Му-У Молоко 2,5%, Клубника, Олейна Масло Растительное , Винегрет, SPAR Ромовая Баба. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|