Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 28.36g | Prot: 56.86g | Carbs: 112.46g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Жареное Яйцо, Славия Молоко 2,6%, Огурец (с Кожурой), АТБ Гречка Отварная, Premialle Фета, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Карапуз Пюре из Яблок, Моркови и Айвы. Dinner: Сендвичч с пастрами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriasychova's Weight History
|