Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 149.92g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Курага, Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Borges Оливковое Масло Classic, Красная Цена Форель Слабосоленая, Лента Авокадо, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Щелковохлеб Булочка Столичная, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе. Snacks/Other: Макфа Пшеничная Мука, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Белый Город Творог Обезжиренный , Окское Желток , Food 2B Good Медовая Гранола. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenka-gold's Weight History
|