Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3697 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 191.65g | Carbs: 597.79g.
Breakfast: Сахар, Магнит Банан, Магнит Банан, Русский аппетит Ванильный Капучино. Lunch: Mountain Dew Лимонад, Fish House Минтай с Перцем, Добрый Апельсиновый Сок, Русское Море Икра Красная Лососевая, Эко Хлеб Хлеб Забайкальский. Dinner: Рыбный Год Филе Минтая, Мистраль Гречка Фермерская. Snacks/Other: Эко Хлеб Хлеб Забайкальский. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|