Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
95.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 87.08g | Prot: 89.56g | Carbs: 123.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сметана 20%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: ВкусВилл Кнуты из Мяса Птицы. Snacks/Other: Имбирный Чай, Перекресток Сэндвич Двойной с Ветчиной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krapsten's Weight History
|