Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 152.79g | Prot: 101.30g | Carbs: 35.54g.
Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Велком Грудинка Домашняя. Dinner: Сарделька, Сливочное Масло, Капуста Белокочанная, Сельдь Соленая, Помидоры, Good Food Семечки Подсолнечника, Сыр Камамбер. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demenochca's Weight History
|