Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 112.14g | Carbs: 178.03g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Бананы, Авокадо, Брест-Литовск Российский Сыр, Суп Куриный с Картофелем, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Яйцо. Lunch: Сельдерей, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Варенье, Курага, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Мексиканская Смесь, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Евроопт Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|