Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 86.23g | Carbs: 101.97g.
Breakfast: Жако Птичье Молоко, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи. Lunch: Фора Пицца 4 Сыра, Пекинская Капуста, Чумак Кукуруза Консервированная, Фасоль Стручковая, Зеленый Горошек, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Novus Миндаль Сушеный, Хлібодар Печенье Кукурузное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Colin117's Weight History
|