Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 144.40g | Carbs: 150.23g.
Breakfast: Арахис, Яблоко, Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос, Подворье Сыр Пошехонский. Lunch: Умалат Сыр Адыгейский, Barilla Макароны, Пава Пава Азу из Индейки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|