Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 59.80g | Carbs: 113.67g.
Breakfast: Активиа Киви и Мюсли, Щедрое Застолье Тыквенные Семечки, Щедрое Застолье Арахис Очищенный, Щедрое Застолье Кешью Сушеный, Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Лама Хлеб Энергия Семян. Lunch: Hochland Твороженный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мистер Хе Морковча, Плов, Икра. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Томское Молоко Творог 5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Snacks/Other: Чизкейк. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|