Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 93.59g | Prot: 65.79g | Carbs: 110.37g.
Breakfast: Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Сыра, Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Сыра, Dr. Korner Хлебец Черничный, Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Сыра, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Сыра, Dr. Korner Хлебец Черничный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Dinner: Минтай Жареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
sasha171103's Weight History
|