Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 115.81g | Carbs: 193.26g.
Breakfast: Nestle Кит Кат (29г), Курага, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко 0,5%, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Лента Яблоко Симиренко. Lunch: Шоколад с Миндалем, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Корюшка Жареная. Dinner: Изюм (без Косточек), Алтайская Буренка Творог 2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Хурма, Ашан Свити, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|