Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 62.35g | Carbs: 229.57g.
Breakfast: Сахар, Карат Violette Light Прованские Травы, Атрус Хлеб Бородинский , Яйцо. Lunch: Котлеты из Нута, Milky Way Шоколадный Батончик, Snickers Молочное Мороженое с Карамелью и Арахисом , Bounty Bounty , Картофель (без Соли, Отварной). Dinner: Грудка Индейки, Котлеты из Нута. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские, Магнит Банан. more...
|
|
1961 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinchos's Weight History
|