Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 105.04g | Carbs: 169.86g.
Breakfast: Лук, Куриная Грудка Отварная, Булочка для бургера, Heinz Итальянский Кетчуп, Сыр Российский, Помидоры, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Lunch: Цезарь. Dinner: ВкусВилл Сыр Мягкий с Розмарином, Nesquik Подушечки Banana-Crush, Скумбрия Холодного Копчения, Мандарины, Рафаэлло Конфета, Bontime Батончик со Вкусом Пломбира, Цезарь. Snacks/Other: Красная Цена Персики Половинки, Royal Cliff Шоколад Block , Мармеладные Мишки, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|