Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
476 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 18.85g | Carbs: 46.19g.
Breakfast: Груша, Милти Морковный Кекс с Цукатами и Грецкими Орехами, Bludelice Сыр с Плесенью Классический, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Лента Хлеб Столовый . Dinner: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|