Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 71.38g | Carbs: 148.19g.
Breakfast: Сильпо Мандарин, Roshen Brut Chocolate 80%, Пирятин Сыр Российский, Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сквирянка Вівсяні Пластівці. Lunch: АТБ Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Пирятин Сыр Российский, Укроп, Villa Milk Йогурт Термостатний 8%, Галичанський Сир Кисломолочний Нежирний, Сильпо Яблоко Джонаголд. Dinner: АТБ Банан, Пирятин Сыр Российский, Villa Milk Йогурт Термостатний 8%, Галичанський Сир Кисломолочний Нежирний. Snacks/Other: Богуславна Печенье Белоснежка, Агуша Творог Кисломолочный Детский, Сильпо Мандарин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Weight History
|