Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 47.94g | Carbs: 152.91g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна". Lunch: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, J7 Сок из Яблок с Мякотью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|