Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 53.75g | Carbs: 83.76g.
Breakfast: Лимонный Сок, Vita Verde Соус Йогуртовый, Vita Verde Салат Итальянский, Bonduelle Кукуруза Консервированная, Сыр Фета, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Творожная Запеканка, Словяночка Молоко 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Good Morning Granola (Фрукты), Агросельпром Семена Льна. Snacks/Other: Шоколад, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annastar2104's Weight History
|