Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
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75.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3027 kcal
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Fat: 151.78g | Prot: 113.26g | Carbs: 300.54g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Tre Marie Cornetto all'albicocca. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Fragole, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Chef Panna ai Funghi , Rana Duetto Salsiccia e Patate. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Mela, Quiche con Carne, Pollame o Pesce, Conad Pasta Sfoglia Rotonda. Snacks/Other: San Carlo Classica, Esselunga Top Miele, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mirtilli, McEnnedy Maple Syrup, Pancakes, Frittelle Semplici, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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