Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 123.29g | Prot: 123.44g | Carbs: 77.37g.
Breakfast: Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Гречка Отварная. Lunch: Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Капусты, Сосиска, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Белывская's Weight History
|