Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 20.23g | Prot: 37.56g | Carbs: 102.81g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Тефтели с Рисом, Котлеты из Говядины, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gnomvolga's Weight History
|