Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 92.28g | Prot: 67.09g | Carbs: 106.35g.
Breakfast: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Lunch: Freshsecret Спаржа по-Корейски, Красная Икра Котлеты из Кальмара, Олейна Масло Растительное . Dinner: Совок Ветчина из Свинины, Лента Морковь Корейская. Snacks/Other: Milk Republic Белорусский Пломбир. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|