Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 51.12g | Carbs: 191.14g.
Breakfast: Фундук, Миндаль, Окей Багет, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Варёная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Тартин Ржаной, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Чай, Баклажаны Тушеные, Окей Котлета Рыбная, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Фундук, Миндаль. more...
|
steady weight
|
|
Kimberly38's Weight History
|