Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 83.61g | Prot: 83.09g | Carbs: 182.08g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Простая Еда Торт Молочная Девочка , Пирог с Капустой, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: SPAR Люля-Кебаб Куриный, SPAR Рагу Овощное , Салат Витаминный, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Шарлиз Пастила Клюквенная, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Оладьи Печёночные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|