|
104,95 как же мне были необходимы эти 50 грамм сегодня! День шестой!
|
104.9 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 25.07g | Prot: 67.03g | Carbs: 174.08g.
Breakfast: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Омлет или Яичница, Чай, Хлеб Дарницкий. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Напиток из Шиповника, Суп Овощной, Свекла Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Рыба на Пару, Хлеб Дарницкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Печеное Яблоко, Яблочный Сок, Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Пролистала дневник, отличный результат, 👍
11 Apr 21 by member: cesno.pohydeika
|
Спасибо! Я тоже довольна!
11 Apr 21 by member: chmonchik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmonchik's Weight History
|