Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2406 kcal
|
Fat: 76.20g | Prot: 201.02g | Carbs: 217.87g.
Breakfast: Даниссимо Творожный Продукт, Вареное Яйцо, из Вологды Молоко 2,5%, Здравушка Творог 1%, CMTech Омега-3 60%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), из Вологды Молоко 2,5%, Любимые Традиции Горчица Русская, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дарница Хлеб Пшеничный Подовый , Яйцо, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная Консервированная. Dinner: из Вологды Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Snacks/Other: из Вологды Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, из Вологды Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Киви, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|