Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
61 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 62.41g | Carbs: 137.69g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Кофе, Крымский Молочник Сыр Плавленный Сливочный . Lunch: Мандарины, Петелинка Куриная Голень Вареная, Кофе, Хлеб Черный, Винегрет. Dinner: Фуджи Яблоко , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Кофе, Сыр Фета. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|