Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 55.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 41.01g | Carbs: 115.28g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Сыр Маасдам, Бонтэ Круассан на Сливочном Масле , Поджаренный Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог 5%, Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти . Lunch: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Велком Бекон Сырокопчёный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Соленые Огурцы с Укропом, Груша, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|