Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 81.32g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Омлет с Овощами, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты, Куриный Суп. Dinner: Тушеные Овощи, Котлеты из Минтая. Snacks/Other: Желе, Мандарины, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sportik05's Weight History
|