Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
107.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 93.15g | Prot: 101.01g | Carbs: 93.95g.
Breakfast: Пастила, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Гречка Отварная. Dinner: Овощи Гриль, Язык Говяжий, Торт, Цезарь Салат. Snacks/Other: Рококо Печень Куринная . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla_ras's Weight History
|