Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 96.94g | Prot: 81.75g | Carbs: 209.88g.
Breakfast: Банан, Избенка Творог Зернёный «Малина». Lunch: Банан, Хлебец, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Суп с Фрикадельками, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Редис, Огурец (с Кожурой), Говяжьи Фрикадельки. Snacks/Other: Голубика, Эскимо, ВкусВилл Картофельные Чипсы с Солью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|