Маринэ_NT's Journal, 11 Apr 21

Маринэ_NT's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021

81.6 kg Lost so far: 3.4 kg. Still to go: 16.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2021:

1275 kcal

Fat: 62.37g | Prot: 31.57g | Carbs: 143.90g. Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Горячие Роллы. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Благодать Десерт Сливочный с Ароматом Апельсина. more...

2396 kcal

Exercise: бег на элипсоиде - 30 minutes, Vacuuming - 25 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Маринэ_NT's Weight History

View Complete History

Маринэ_NT's Journal, 11 Apr 21

Submit a Comment

Маринэ_NT's Weight History