Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 101.58g | Carbs: 150.82g.
Breakfast: Апельсин, Хлеб Черный, Форель, Семенишна Молоко 3,2%, Твердый Сыр Пармезан, Авокадо. Lunch: Яблоко, G-Balance Тан, Редис, Яйцо, Торговая Площадь Курица Копченая, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Dinner: Мармелад, Помело, Семенишна Молоко 3,2%, Fitness Formula Casein. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|