|
❤️Г 94
❤️Т 71
❤️Ж 81
❤️Б 93
|
57.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 81.79g | Prot: 74.93g | Carbs: 121.26g.
Breakfast: SPAR Зразы Картофельные , ПП Королевская Ватрушка. Lunch: Клубника, Сыр Бри, Ашан Салат Микс, Мёд, Пятерочка Груша Сезонная , Пастрома Птицы. Dinner: Колбаса Краковская, Активия Йогурт Термостатный, Творог 5%. Snacks/Other: Черешня, Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|