|
Весов нет, поэтому ориентируюсь по ощущениям 🍪🥛
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 83.03g | Carbs: 146.19g.
Breakfast: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Увелка Перловка. Dinner: Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Green Ray Кукуруза Сладкая, Голден Яблоко , Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glamourmoure's Weight History
|