Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 79.37g | Carbs: 182.05g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Landers Сыр Сливочный 55%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Авида Кефир 1%, Магнит Банан. Dinner: Яйцо Куриное, Wellness Суп Томатный. Snacks/Other: Каждый День Курага , Яйцо Куриное, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korosevo's Weight History
|