Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
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70.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2210 kcal
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Fat: 66.08g | Prot: 115.37g | Carbs: 275.54g.
Breakfast: Misura Fibrextra Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Extra Cioccolato al Latte. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Hamburger di Pollo, Coop Mais Dolce, Coop Ceci, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Lattughino, Coop Insalata Mista Fantasia. Dinner: Buitoni Pizza alla Seconda Margherita. Snacks/Other: Watt Whey Protein 90, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Vivi Verde Coop Preparato di Fragole Biologico, Beretta Prosciutto Crudo Stagionato. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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distasimarco90's Weight History
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