Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 87.59g | Carbs: 153.78g.
Breakfast: Чернослив, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Бутерброд с Маслом. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Сыр с Плесенью, Тушеные Овощи. Dinner: Телятина Гриль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Творог 5%, Дикси Груша Конференц, Курага. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|