Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
98.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 40.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 91.60g | Carbs: 53.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Геркулес Деревенский, Молоко. Lunch: Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Кинза, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Вода, Вода. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
batkaeva1995's Weight History
|