Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 16.34g | Prot: 63.65g | Carbs: 198.86g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Dinner: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Желток. Snacks/Other: Апельсин, Айва. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidenkovika1998's Weight History
|