Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 89.87g | Prot: 93.80g | Carbs: 101.54g.
Breakfast: Guylian Milk Chocolate No Sugar , Alpro Кокосовое Молоко, Авокадо, Norven Горбуша Холодного Копчения, АТБ Хлеб Литовский, Almette Творожный Сыр с Травами , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Guylian Milk Chocolate No Sugar , Сыр Чеддер, Кабачок Гриль, Рибай Стейк, Organic Bio Lori Цельнозерновые Спагетти . Dinner: Guylian Milk Chocolate No Sugar , Семга Жареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кожен День Салат Микс. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdaria67's Weight History
|