Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
70 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2360 kcal
|
Fat: 87.23g | Prot: 151.00g | Carbs: 239.83g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Плов с курицей. Dinner: Молочная Станция Творог 0%, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Жульен. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|