Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 49.03g | Carbs: 177.38g.
Breakfast: Киевхлеб Хлеб Украинский, Baltijas Печінка Тріски, Болгарский Перец, Добродія Вівсяні Пластівці Цільнозернові Добродія. Lunch: McDonald's Фиш Фреш Ролл. Dinner: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Rioba Варення З Малини. Snacks/Other: McDonald's Макпиріг З Начинками Солона Карамель Та Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raffaella-2019's Weight History
|