Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 27.72g | Prot: 125.50g | Carbs: 91.03g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Орехи Кешью, Рыбный Бульон, Квашеная Капуста, Магнит Минтай Отварной, Тыква. Dinner: Минтай, Рыбный Бульон, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Каравай Колечки Хрустящие Маковые, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mineli555's Weight History
|