Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 94.72g | Carbs: 121.80g.
Breakfast: Сухари, Творожная Запеканка. Lunch: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, President Сыр Плавленый Мааздам, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Globus Кукуруза, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Топ Мороженое Шоколадное , Конфета, Евроопт Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_dmi's Weight History
|